私も個人事業主として仕事を始めたときは、会社を辞める前の先輩のアドバイスで、家で仕事をすると、どうしても怠けてしまいがちになるから、そのあたりの自己管理に気をつけた方が良いよ…ということを言われていたのですけど、稼がなければ生活ができるはずがないので、自分が怠けるはずがない、というように思っていたのですけど、やはり、少なからずそういった部分は出てしまっていると思います。
ですので今では、仕事をする部屋等、自分がプライベートで過ごす部屋というのをきちんと分けて、自分の家の中ではありますけども、仕事とプライベートというものをきちんと分けて、意識も分けるようにしています。
あとは、1人で仕事をしているということでの孤独やストレスというものもありますので、部屋の中の環境や、夜眠る時の環境というのを少しでも良いものにしようということも考えています。インテリア家具や、布団についても、もう少し落ち着きのある色にしようと思い、布団カバー 通販なども見ながら、上品で肌触りのよさそうなものを選んでいます。
ここ最近は眠るときにアロマテラピーのオイルを、枕元のハンカチにちょっと垂らして、その香りをかぎながら眠るようにしています。定番のおすすめとして紹介されていたラベンダーは、私の中ではちょっと強いにおいだったので、もう少しソフトな香りのものを何種類かかってきて、毎日それらをローテーションで使っています。
たったこれだけの事でも、何だか夜眠るときの時間がちょっと楽しみになっているような感じです。
【日記の最新記事】

